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5 razones para comer queso en verano

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Nos encanta el queso todo el año pero… ¿Qué beneficios nos aporta en verano?

  1. Ayuda al cerebro. Perfecto para recuperar energía en vacaciones.
  2. Tiene vitamina D que permite fijar el calcio de los huesos. Previene la osteoporosis.
  3. Protege la piel. Te ayudará en tus largos días de sol y playa.
  4. Previene la aparición de caries y fortalece los dientes. Sonrisa perfecta en nuestras fotos de verano.
  5. Es muy rico en proteínas.

¿QUÉ TIPO DE QUESOS COMER EN VERANO?

En verano nuestra dieta se cambia y queremos consumir productos más ligeros y frescos para seguir luciendo el resultado de la operación bikini.

Nuestros quesos recomendados:

QUESO FRESCO DE CABRA

Este tipo queso es perfecto para el verano. Ligero, bajo en calorías y grasas. Se puede utilizar en ensaladas con tomate, para cenas ligera, ensalada con fruta, postres…

QUESO SEMICURADO

Si te gusta un queso con una textura más compacta pero aún ligero te recomendamos comer queso semicurado. Este tipo de queso tiene una curación muy inferior a los curados que normalmente consumimos. Con unos 2 meses de maduración es perfecto para picar antes de la comida o entre amigos. Incluso llevártelo a la playa mientras disfrutas del buen tiempo.

CREMA DE QUESO PARA UNTAR

Una forma de comer queso de forma ligera es nuestra crema de queso artesano. Solo abrir y comer untado en una deliciosa rebanada de pan o con picos directamente del bote. Ideal para momentos con amigos.

Ya sabes, quesear en verano también es posible!! Te apuntas?

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